Детский стол должен быть удобным

В связи с поправками многие родители беспокоятся, что дети не смогут поступить в хорошую школу, если она далеко от их дома. На самом деле выбрать школу будет по-прежнему возможно, но поступить в нее можно будет, только если в ней останутся свободные места, не занятые детьми, живущими рядом.

Хочется надеяться, что со временем хорошими станут все школы, тогда и у родителей и у детей будет больше времени на общение и на полезные занятия. Что мы вкладываем в понятие хорошая школа? Школа с профессиональными учителями, хорошей дисциплиной, возможностью углубленного изучения языков и других предметов. Школа с индивидуальным подходом, где ребёнку комфортно, где заботятся о его психологическом и физическом здоровье. Забота о здоровье — это не только чистота, тепло, бассейн и уроки физкультуры — это еще и хорошо оборудованные классы, где ребенок будет пользоваться подобранной под его рост мебелью. К сожалению, во многих современных школах, даже которые считаются хорошими, дети сидят за партами, которые им совершенно не подходят, что вызывает нарушение осанки, боли в спине и другие проблемы. Дети непременно должны пользоваться эргономичной, удобной мебелью, поэтому даже школьники, учащиеся в хорошо оборудованных классах, должны делать домашние задания, сидя за «правильным» столом.

Фактически лучшая на современном рынке детская мебель – это мебель moll . Она производится в Германии, отличается высочайшим качеством и непревзойденными эргономическими характеристиками: легко настраивается под рост ребёнка, при необходимости может быть дополнена шкафчиками, тумбочками и контейнерами для мелочей, а также у стола Moll можно менять угол наклона рабочей поверхности стола, что делает выполнение различных видов деятельности очень удобным.

Пользоваться хорошей мебелью, такой как Moll, важно не меньше, чем учиться в престижной школе — от того, где ребенок учится и насколько удобно его рабочее место, во многом зависят его успехи в учебе, настроение и здоровье, а значит, и будущее.

© 2011, Таблички для мам и детишек. Все права защищены. При копировании текста статьи обязательна активная ссылка на первоисточник. Картинки копировать запрещено.

Стремясь снизить число нежелательных беременностей, руководство школы разрешило использование гормональных контрацептивов. Средства контрацепции будут выдаваться подросткам по их просьбе, при этом родителей ставить в известность не будут.

По данным Департамента здравоохранения и социальных служб штата, средняя школа King – первая в Мэне школа, в которой учащимся 6-8 классов будут доступны все виды контрацепции. Решение, принятое ее руководством, уже вызвало множество противоречивых откликов. По мнению противников этого решения, ответственность за предупреждение беременности девочек должна ложиться на плечи их родителей. Они также отмечают, что применение гормональных контрацептивов может негативно сказаться на состоянии здоровья учащихся.

Источник: http://www.medportal.ru

© 2007 – 2009, Таблички для мам и детишек. Все права защищены. При копировании текста статьи обязательна активная ссылка на первоисточник. Картинки копировать запрещено.

Елена АКУЛОВА, семейный психолог:

- Так или иначе ребенок будет испытывать стресс от новой обстановки, людей, объема знаний. Школьные перегрузки в конечном счете чреваты снижением иммунитета. Поэтому с малышами обязательно нужно заниматься после школы. Не заставляйте сразу садиться за уроки! Пусть повозится с тем, что ему нравится. Например, займется рисованием или лепкой. Кстати, покупая для школы краски, выбирайте гуашь в больших, широких банках. В них легко залезть пальцами и с наслаждением потом наляпать абстрактные фигуры на листе ватмана. Его, кстати, лучше приобрести побольше размером, чтобы не ограничивать полет фантазии.

Хороший релаксант – вода. Ежевечерние ванны с душистой пеной помогут малышу расслабиться и хорошо заснуть. А во время рисования или лепки постарайтесь, чтобы рядом всегда находилась посуда с водой – и ручки помыть, и просто поплескаться. Если есть возможность, купите глину или глиноподобный материал. Возня с глиной и водой успокаивает не хуже, чем краски. Можно скатать глину в большой шар и медленно растворить его в воде. Таким образом ребенок неосознанно растворит ком проблем и усталости.

Чтобы глина и краски не приедались, можно их чередовать с еще одним хорошим способом расслабиться – арт-терапией крупами. Нанесите на большой лист ватмана слой клея и предложите ребенку на выбор несколько видов круп – манку, гречку, пшено – все, какие есть в доме. Пусть он берет их в ручку и медленно высыпает на лист бумаги, рисуя какие угодно узоры. Разнообразная текстура круп, возможность фантазировать помогут ребенку расслабиться, снимут нервозность.

Если чередовать три вида такой терапии, то можно вовремя снять неврастенические страхи и усталость, которые исподволь копятся у ребенка и потом выливаются в неоправданную агрессию или немотивированные истерики. Главное, не жалеть времени и посидеть с ребенком, выслушать его рассказ о школе, иногда посочувствовать.

Источник: http://www.kp.ru

© 2007 – 2009, Таблички для мам и детишек. Все права защищены. При копировании текста статьи обязательна активная ссылка на первоисточник. Картинки копировать запрещено.

На этом эмоциональном подъеме проходит четверть. Но затем на родительском собрании учитель сообщает, что многие дети невнимательны, неусидчивы, плохо усваивают материал, не соблюдают школьную дисциплину. Не все школьники так быстро, как нам хотелось бы, становятся учениками. Тем более, учениками успешными. И это относится не только к первоклассникам.

Сегодня повышение учебных и эмоциональных нагрузок наряду со снижением возраста приема в школу приводит к развитию стрессовых состояний, а нарушение режима (дефицит сна, уменьшение двигательной активности) способствует распространенности среди детей нервно-психических нарушений и функциональных отклонений со стороны сердечно-сосудистой системы.

Получается, что ребенок в силу своего некомфортного самочувствия (физического, психического, эмоционального) не может успешно осваивать школьную программу. А неготовность к школе, отставание в учебе снижает интерес и желание учиться.

Кроме того, во многих семьях не расставлены воспитательные акценты, отсутствует системность в воспитании. Взрослые сами не знают, чего они хотят от собственного чада. А отсутствие эмоционального контакта с ребенком может привести не только к неврозам, но и к тому, что он отдалится от родителей и будет искать понимания и одобрения на стороне. Отсюда проблемы и подростковой беременности, и примыкания детей к криминальным группировкам, и ранней токсикомании и наркомании.

Однако многие так называемые «школьные трудности» и их серьезные последствия можно предотвратить, если знать сильные и слабые стороны своего ребенка.

Но как их точнее определить? На что обратить особое внимание? На эти вопросы поможет ответить комплексная диагностика готовности к школьному обучению. Именно диагностика подскажет, в каком классе (гимназическом, обычном, коррекционном) может учиться ваш ребенок, нужна ли отсрочка начала обучения еще на один год, в какие дополнительно кружки и секции можно записать ребенка в соответствии с его склонностями и др.

Только от желания родителей помочь своему чаду, только от родительской любви и чувства родительского долга зависит благополучие ребенка. Как бы ни старалась школа помочь преодолеть трудности обучения, ее возможности все-таки ограничены. Функция школы прежде всего образовательная. А ответственность за здоровье детей целиком и полностью лежит на родителях.

Источник: http://www.kp.ru

© 2007 – 2009, Таблички для мам и детишек. Все права защищены. При копировании текста статьи обязательна активная ссылка на первоисточник. Картинки копировать запрещено.

По нашей информации, в школах спальных районов ЮАО и ЮВАО есть классы, где уже 40% ребят, мягко говоря, очень плохо владеют «великим и могучим» и, между прочим, государственным языком России. И можно понять беспокойство родителей: как поступит учитель, не станет ли он ориентироваться на слабейших, испытывающих языковые трудности, чтобы в классе не было отстающих?

Пока общественность возмущалась, а власть имущие делали вид, что ничего особенного не происходит (так удобно, когда строителям платишь копейки, а продаёшь готовые квартиры за бешеные деньги, когда бессловесные дворники и водители — не то что капризные москвичи — готовы довольствоваться мизерной зарплатой и нарами в подвале), Москва превратилась в другой город. И рассуждения о том, что столица издревле была большим плавильным котлом, который всех приезжих перевоспитывает «под себя», уже выглядят неубедительно. Пора признать: Москва прошла точку невозврата. Сначала в детские сады, а теперь в школы пришло учиться следующее, новое поколение москвичей. Признать и принять. Подобное произошло во многих европейских столицах. И, не драматизируя ситуацию, сделать так, чтобы все дети, которые оказались за столичными партами, владели русским языком.

Повезло тем ребятам, которых приехавшие родители постарались устроить в детский сад. В группе моей дочери было 5 «иностранцев», от которых остальные карапузы поначалу переняли эканье — «наклэйка», «лэйка», «болэю». Но через 3-4 месяца вся малышня дружно голосила песни и стихи без всякого акцента. Но если ребёнок не ходил в детсад, а общался только с многочисленной роднёй, совершенно логично разговаривающей между собой на родном языке, то в первый класс он пришёл с минимальными знаниями по русскому. И как тогда быть?

Всех перемешать

Ефим РАЧЕВСКИЙ, директор Центра образования N 548 «Царицыно»:

— Директор не должен идти на поводу у родителей, предлагающих собирать классы на основании языковых знаний. Иначе сформируются внутришкольные анклавы, а потом начнётся война. Большинство информации дети, особенно младшеклассники, получают от сверстников. А если их разделить, от кого они научатся говорить без акцента? Надо отказаться от программ «Русский как неродной». Если люди приехали в Москву и отдали детей в школу, значит, они обосновались здесь надолго. И если акцентировать внимание на том, что русский НЕРОДНОЙ, он таким и останется, как и город вместе с культурой. Нужно создать увлекательную игровую среду, чтобы детям было интересно учить русский язык. Чем младше ребёнок, тем легче ему адаптироваться. Например, в нашей школе есть ребята из Китая разного возраста, месяца через 3-4 они стали свободно говорить и писать. Если в школу приходит подросток (8-10-й классы), необходимы дополнительные занятия. И город должен выделять таким школам гораздо больше денег, чем обычным учебным заведениям, может, даже по целевой программе. Туда необходимо привлекать высококвалифицированных преподавателей, которым надо платить хорошую зарплату. А у нас всё наоборот — школы, где много нерусскоговорящих ребят, превращаются в маргинальные.

К языку добавить традиции

Евгений БУНИМОВИЧ, депутат МГД:

— Для большинства европейских столиц эта проблема не нова, а у нас до сих пор сохраняется привычное убеждение, что все поголовно отлично говорят на русском языке. Ситуация давно изменилась, и в округах открыты классы (дополнительное образование) для тех, кто плохо говорит по-русски, а зачастую никак не говорит. И опасность здесь чисто социальная. Наше образование не умеет пока решать проблему «я и другой человек» (говорящий на ином языке, иной религии, с другим цветом кожи, из семьи с другим достатком, инвалид). Обучение корректному, уважительному отношению к любому человеку — ключевая задача образования. Можно критиковать заграничные школы за то, что у них мало естественных наук, но, например, в учебных заведениях Канады и Скандинавии прикладывают огромные усилия для развития толерантности. А москвичам стоит задуматься о том, что их отпрыскам жить в одном городе. И, чтобы те не устраивали во дворе драки стенка на стенку, нужно как можно быстрее обучать всех школьников не только языку, но и пониманию наших традиций, культурных ценностей.

Источник: http://www.aif.ru

© 2007 – 2009, Таблички для мам и детишек. Все права защищены. При копировании текста статьи обязательна активная ссылка на первоисточник. Картинки копировать запрещено.

В связи с началом учебного года на одного школьника средняя российская семья израсходовала в этот раз 7 467 рублей. В 2005 г. эта сумма была существенно меньше – 4 281 рубль. Наиболее заметно возросли расходы на покупку школьной и спортивной формы, сменной обуви, другой одежды и обуви для школы – с 904 до 3 414 рублей. Траты на приобретение учебно-методического материала (учебников, рабочих тетрадей) увеличились не столь существенно – с 765 до 940 рублей. На покупку школьной сумки (портфеля, рюкзака, ранца) два года назад было потрачено в среднем 537 рублей, в этом году – 746 рублей. На школьно-письменные принадлежности (пеналы, тетради, ручки, альбомы и т. п.) – ранее – 592 рубля, сейчас – 674 рубля. Немногим меньше и тогда, и сейчас составили взносы по договоренности с администрацией школы и другими родителями на школьные нужды (охрана, техническое оснащение класса, моющие средства т. д.) – 540 рублей и 655 рублей. Добровольный спонсорский взнос практически не изменился, в 2005 г. Было 707 рублей, стало 697 рублей. И еще одна, традиционная статья расходов – на цветы и подарки учителям по случаю 1 сентября – обошлась в среднем в 341 рубль (было 236 рублей).
Подавляющее большинство россиян, 90%, считают, что учеба ребенка в школе сейчас требует больше материальных затрат, чем в те времена, когда они сами учились в школе. Противоположного мнения, что затрат стало меньше, придерживается лишь 1%; и еще 3% полагают, что объем расходов не изменился. Точка зрения, что расходы остались прежними, чуть более характерна (7%) для респондентов 18-24 лет – со времени окончания ими школы прошло менее всего времени. Однако большинство молодежи, 82%, также разделяет мнение, что учеба в школе обходится дороже. В 2005-2006 гг. распределение мнений россиян по этому вопросу было практически таким же, как сейчас.

Большинство российских школьников, 91%, учатся в бесплатной школе, лишь 3% – в платной. Из-за поборов и платных занятий в школах у 5% опрошенных вызывает сомнения, в какой же школе учится их ребенок. Сложнее всего ответить на этот вопрос оказалось жителям Москвы и Санкт-Петербурга – здесь 17% затрудняются с оценкой.

Готовы отдать своего ребенка в платную школу, если там будет гарантировано более качественное образование, чем в бесплатной, 13% респондентов, в чьих семьях есть школьники. Еще 43% хотели бы, но не имеют на это средств. Треть (32%) вполне довольна обучением, которое дает их школа. И 12% не знают, что лучше. О своей готовности определить ребенка в платную школу говорят 21-26% опрошенных до 35 лет и лишь 7-12% старше этого возраста. Сетуют на недостаток финансов 29-33% в первой группе и заметно больше, 44-49% – во второй.

Всероссийский опрос ВЦИОМ проведен 1-2 сентября 2007 г. Опрошено 1600 человек в 153 населенных пунктах в 46 областях, краях и республиках России. Статистическая погрешность не превышает 3,4%.

Источник: http://regions.ru

© 2007 – 2009, Таблички для мам и детишек. Все права защищены. При копировании текста статьи обязательна активная ссылка на первоисточник. Картинки копировать запрещено.

«Школьные программы нуждаются в реформе», – считает диакон Андрей Кураев, профессор МДА и МГУ.

«В качестве начального минимума для школьной реформы я предложил бы следующее. Во-первых, «Господа Головлевы» М.Е. Салтыкова-Щедрина должны прочитываться до конца. Сейчас мало кто даже из образованных людей знает, что это не фельетон, а глубоко христианская история», – отметил известный православный публицист.

«Во-вторых, необходимо выделить хотя бы несколько часов на предмет «Техника религиозной безопасности». Это особенно важно для старшеклассников, которые после окончания школы оказываются в новой среде и могут стать легкой добычей для сектантов», – заключил отец диакон.

«Главная проблема, по-моему, заключается в том, что в учебном процессе сугубо информативный подход начинает вытеснять творчество и поиск «, – считает протоиерей Сергий Махонин, настоятель храма Сошествия Святаго Духа в пос. Первомайском Нарофоминского района Московской области, директор школы св. Иоанна Богослова.

«Гораздо больше времени требуется на изучение русского языка и словесности. Хотя бы на элементарном уровне нужно вводить преподавание основ христианской этики. Давно пора перестать преподавать дарвиновскую теорию как безусловную истину. До сих пор нет нормального учебника по отечественной истории», – перечислил он основные, по его мнению, «болевые точки».

«У нас просто беда с наглядными пособиями. Ведь никакой компьютер их не заменит, особенно в начальной школе», – добавил отец Сергий.

«Я считаю, что необходимо обратить более пристальное внимание на православную составляющую в курсе по истории культуры», – заявил священник Сергий Шастин, настоятель Крутицкого подворья, заместитель председателя отдела МП по делам молодежи.

«Поэтому в школьную программу необходимо ввести курс «Основы православной культуры». Необходимо также увеличить физические нагрузки и добавить часы на физкультуру. А теорию Дарвина нужно показывать в сравнении с другими», – заключил отец Сергий.

Школа в современном дегуманизированном мире должна уделять больше внимания духовной составляющей и правильной ценностной ориентации, считает протоиерей Максим Козлов, настоятель храма св. мчц. Татианы (домовый храм МГУ). Поэтому изучение классических произведений отечественной и зарубежной словесности должно быть более глубоким, а изучение исторических дисциплин – более развернутым.

«Я бы сократил те предметы, над которыми смеются сами школьники. Например, ОБЖ и т.п. Они, может быть, правильны по замыслу, но при реальном воплощении в школе приводят к очередной профанации», – заключил отец Максим.

Источник: http://regions.ru/

© 2007 – 2009, Таблички для мам и детишек. Все права защищены. При копировании текста статьи обязательна активная ссылка на первоисточник. Картинки копировать запрещено.

От таких на первый взгляд пустяков, как спинка стула, настольная лампа или парта с наклонной крышкой, зависит здоровье вашего ученика. Поэтому рабочий уголок, где сын или дочка будут усердно вырисовывать первые закорючки или строчить рефераты, должен быть удобным и безопасным для глаз и позвоночника ребенка.

Самым маленьким школьникам лучше покупать парты с наклонной крышкой. Если поверхность стола горизонтальная, купите ребенку подставку для книг. Угол в 30 – 45 градусов создает самое удобное физиологическое положение учебника по отношению к глазам.

Если стол слишком велик для ребенка, можно «нарастить» стул. Например, подложить жесткую подушку.

Старайтесь, чтобы каждые 30 – 40 минут ребенок вставал из-за стола, делал легкую гимнастику или зарядку для глаз.

Правильный и удобный стул должен на 4 – 5 сантиметров заходить за край стола, чтобы ребенок сидел ровно и не тянулся к тетрадкам и книжкам.

Помимо общего освещения в комнате (стол должен стоять слева от окна), где занимается ученик, нужно установить дополнительный свет – настольную лампу.

Ее обычно помещают в левый угол стола или закрепляют на стене чуть слева, чтобы рабочая (правая) рука не закрывала свет. Если ваш ребенок левша, поставьте лампу в правом углу стола.

Парта не должна быть слишком узкой. Следите, чтобы локти не свисали со стола.

Ноги школьника должны стоять на полу. Если они висят, приобретите специальную подставку для ног.

Стул должен быть устойчивым, полужестким, с высокой спинкой, чтобы малыш не проваливался и не ерзал. Вращающиеся офисные кресла, табуретки и скамейки использовать не рекомендуется.

РОДИТЕЛЯМ НА ЗАМЕТКУ

Непоседе – стол зеленого цвета

Очень важно правильно подобрать цвет ученической мебели. Отправляясь в магазин, прихватите с собой школяра. Обязательно выслушайте его мнение: какого цвета мебель хочет он сам.

Непоседливому, энергичному чаду выбирайте яркие тона. Спокойному – наоборот, скромные оттенки.

Бордовый и красный цвета возбуждают. Синий утомляет. А вот мебель спокойного голубого цвета, хоть и выглядит по-сиротски, неплохой вариант для ученика: ребенок не будет отвлекаться.

Зеленый концентрирует внимание и безопасен для зрения.

Желтый не подойдет чересчур возбудимым детям. Он поднимает настроение и способствует работе мозга. Не переусердствуйте с оранжевым, он утомляет.

Андрей РЯБЦЕВ, Дмитрий ПОЛУХИН

Источник: http://www.kp.ru

© 2007 – 2009, Таблички для мам и детишек. Все права защищены. При копировании текста статьи обязательна активная ссылка на первоисточник. Картинки копировать запрещено.

Он пояснил, что один из документов будет содержать информацию о рекомендуемом ассортименте пищевых продуктов для школьных буфетов.

Кроме того, Роспотребнадзор разработает рекомендации по среднесуточному набору продуктов питания для детей 7-11 и 11-17 лет. Расчеты будут проводиться с учетом калорийности пищи, необходимой школьникам этих возрастных групп.

В свою очередь, министр образования и науки РФ Андрей Фурсенко отметил, что питание в школах обязательно должно быть вкусным: «Если будет невкусно, то вся еда окажется в помойках. Это мы все проходили. Поэтому соотношение между полезным и вкусным зачастую требует других денег».

Проблема питания школьников обсуждалась давно, в том числе и в регионах. По мнению медиков, чипсы и конфеты нельзя считать полезными для здоровья продуктами. Заменить их хотят полезными продуктами – прежде всего молоком и кефиром.

Источник: http://regions.ru/news/health/2093381/

© 2007 – 2009, Таблички для мам и детишек. Все права защищены. При копировании текста статьи обязательна активная ссылка на первоисточник. Картинки копировать запрещено.

МИФ N 1

ШКОЛЬНИКИ ДОЛЖНЫ НОСИТЬ РАНЦЫ.
Отвечает профессор, руководитель Центра мануальной терапии, д. м. н. Анатолий СИТЕЛЬ:

— Носить что-либо тяжёлое в одной руке действительно неполезно. Но ранцы могут навредить не меньше.

Большинство детей имеют сглаженные физиологические изгибы позвоночника. Так что ношение ранцев со временем может привести к остеохондрозу. Рюкзаки категорически противопоказаны детям, у которых спина «провисает» вперёд, — такой способ переноса тяжестей лишь только усиливает уже имеющиеся проблемы. Ранцы показаны только детям с кифозом (с сутулостью или горбатостью).

Впрочем, большинство детей носит рюкзаки интуитивно правильно — на более высоком плече, тем самым выпрямляя кифозную «дугу» в грудном отделе.

МИФ N 2

ЗА ПАРТОЙ ИЛИ НАД ДОМАШНИМ ЗАДАНИЕМ ДЕТЕЙ НУЖНО ЗАСТАВЛЯТЬ СИДЕТЬ ПРЯМО, НЕ СУТУЛЯСЬ И НЕ ГОРБЯСЬ.

— Из-за неподвижного сидения за партой у детей возникает напряжение мышц спины и шеи, нарушается вентиляция лёгких, голова начинает плохо работать. Ребёнок вертится, неосознанно ища удобную позу, чтобы «разгрузить» позвоночник. Именно потому ребята со сглаженностью изгибов позвоночника, делая задания, либо наклоняются вперёд и в сторону, либо подкладывают одну ногу под ягодицу.

Детям необходимо дать свободу движений!

МИФ N 3

ДЕТИ СТРАДАЮТ ОТ НЕДОСТАТКА ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ. ПРОБЛЕМУ МОГУТ РЕШИТЬ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ ФИЗКУЛЬТУРОЙ.
— Существующая сегодня система физической подготовки детей, по мнению специалистов, не выдерживает никакой критики. Главная проблема школьных уроков физкультуры — уравниловка. Строить физическую нагрузку можно только с учётом индивидуальных особенностей. Иначе от неё вреда будет больше, чем пользы.

А вот возможность размяться между уроками у детей должна быть обязательно. Ограничивать детскую активность на переменах — выстраивать их вдоль стеночки или водить парами из кабинета в кабинет — преступление.

МИФ N 4

НЕТ НЕОБХОДИМОСТИ МУЧИТЬ ПОЛУСОННОГО РЕБЁНКА ПОЛНОЦЕННЫМ ЗАВТРАКОМ — УТРОМ МОЖНО ОГРАНИЧИТЬСЯ КАШЕЙ БЫСТРОГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ ИЛИ КОРНФЛЕКСОМ.

Отвечает профессор Института питания и Медицинской академии им. И. М. Сеченова Борис Петрович СУХАНОВ:

— Тип питания, в котором преобладают продукты быстрого приготовления, диетологи называют болезнетворным. «Быстрые» каши напичканы всевозможными искусственными красителями и ароматизаторами, они имеют повышенное содержание сахара, быстрорастворимых углеводов и «пустых» калорий. Если «быстрый завтрак» станет нормой, это может привести к нарушениям углеводного обмена, хроническим заболеваниям органов пищеварения, ранним язвам и гастритам.

Завтрак — это единственный приём пищи ребёнка, который вы можете контролировать. Поэтому постарайтесь накормить его полноценно.

МИФ N 5

ГЛАВНОЕ В ШКОЛЕ — ПОЛУЧИТЬ ПОБОЛЬШЕ ЗНАНИЙ, ПОЭТОМУ НУЛЕВЫЕ, А ТАКЖЕ 7-е И 8-е УРОКИ ДОПУСТИМЫ.
— Пребывание ребёнка в школе регламентируют санитарно-эпидемиологические правила и нормативы «Гигиенические требования к условиям обучения в общеобразовательных учреждениях». Выполнение их обязательно для всех, — говорит профессор Владислав КУЧМА, директор НИИ гигиены и охраны здоровья детей и подростков. — Согласно этому документу у первоклашек не может быть 6-дневной учебной недели или больше 20 учебных часов. Старшеклассникам положено 33-36 часов.

Если родители видят, что у ребёнка масса дополнительных уроков, им следует обращаться в службу Роспотребнадзора, где есть специалисты, которые контролируют деятельность образовательных учреждений.

МИФ N 6

ЧЕРЕЗ НЕДЕЛЮ-ДРУГУЮ ПОСЛЕ НАЧАЛА ШКОЛЬНОГО ГОДА РЕБЁНОК НЕПРЕМЕННО ЗАБОЛЕЕТ.
— Нет, — говорит Галина ХОЛМОГОРОВА, ведущий научный сотрудник ГНИЦ профилактической медицины. — Если он закалённый, если приходит в тот же коллектив, в котором уже учился, как правило, он адаптирован к условиям школьной среды. Проблемы могут возникнуть у первоклашек, поскольку они сталкиваются с чужеродными микроорганизмами на фоне стресса из-за изменения привычного уклада жизни. Как не допустить этого? Во-первых, ребёнка надо закалять. Во-вторых, соблюдать режим — он действительно облегчает жизнь, потому что приводит к меньшим физиологическим затратам. В-третьих, питание: больше белковой пищи (мясо, курица, рыба), фруктов и овощей, продуктов, способствующих укреплению защитных сил организма (лук, чеснок, лимон, апельсин, шиповник, смородина и т. п.). В-четвёртых, врач может порекомендовать вашему ребёнку растительные или гомеопатические средства, повышающие адаптационные способности организма.

Юлия ЭКАРЕВА, Лидия ЮДИНА

Источник: http://www.aif.ru/society/article_prmid_dta75122.html

© 2007 – 2009, Таблички для мам и детишек. Все права защищены. При копировании текста статьи обязательна активная ссылка на первоисточник. Картинки копировать запрещено.